​境界性人格障害と生きる

今日はカウンセリング。仕事の話が主だった。 私はパニック障害と睡眠障害を持っている。 まず、会社で人が周りにいる環境で8時間勤務をするのがとても辛い。 今までリモートで成立してきたし、上司にも出社を強要されることはなかったのに、...